控制熱量,增加飽足感的推薦飲品–Laler菈樂輕孅食感滿足飲
Rinoa發現自從生過小孩，以及年過35歲後的熟齡階段， 身體的代謝沒有像之前這麼好 加上每天忙碌於工作及打理小孩很少有完整的時間可以運動！讓體態一直沒有辦法達到理想的目標~ 最近好不容易下定決心要開始好好的改變自己，開始實施低醣低卡的飲食計劃！ 原先白天都可以控制的很好，但是一…
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來當個自信 及有魅力的女人吧 《NIEBIETA妮貝塔私密舒琉璃苣油精粹膠囊》膠囊💊
媽咪這個生物，常常都忙於工作以及家庭之間，寶貝以及家人、家務永遠擺第一☝🏻，而經常都忘了～其實女人也要好好的保養以及愛護自己 Rinoa是個有2歲半寶貝的斜槓媽咪，照顧家庭外，還有在兼差翻譯、文案以及自己的社團工作，加上最近有在上課進修自己，生活上雖安排的忙碌又充實，但也因爲忙於工作或家務的…
童書& 玩教具特賣會🎉🎉🎉
上週某一天點點媽咪(Rinoa)去天母辦事情時，路過看到這一間剛好有童書教具特賣會！ 當然好奇心驅使進去瞧瞧，發現裡面賣好多種類的幼童及學童的書籍📚 還有不同的教具及玩具 Rinoa慶幸那時候沒有帶小妞不然點點小妞有可能整間店的書跟玩具都要求要買走了🤭 在那裡待了將近40分鐘…
不用出國到迪士尼，也可以當ㄧ日公主👸=>宜蘭‘芯園’我的夢中城堡
不用出國到迪士尼，也可當ㄧ日王子&公主哦👸 #文章末有Gomaji與芯園合作的優惠住宿方案ㄜ 比官網划算 今天點媽咪要來介紹一間很棒的親子民宿，整個設計不但是為親子家庭量身設計，可愛宮廷式的風格，更是滿足了大人與小孩的童話夢～一起來宜蘭‘芯園’我的夢中城堡…
幫助代謝正常，腸道健康的好幫手💪《日本製康普茶酵素膠囊（KOMBUCHA) > 的體驗心得
Rinoa很常外食，幾乎一週3-4天都會在外面解決五臟廟～加上偶爾喜歡吃蛋糕甜食，炸物、滷味小吃，讓自己不免有了代謝的不好的問題，常常忙碌起來，也忘了吃蔬菜水果，所以消化系統不好，而造成嗯嗯不順，還有氣色不好的問題？！ 之前也是過好幾款健康輔助酵素產品，有的不是含有瀉藥成份，吃了以後，狂跑廁所…
您不可不知的👉🏻10月新制上路& 12歲以下兒童免費入園 2分鍾重點懶人包，守住您的荷包👛
🐥10月剛開始，除了迎接即將到來的國慶連假外，許多政府的各項新制&福利！您都知道嗎! 來來來，愛分享的Rinoa一口氣整理出”您不可不知”的 “十月份新制重點懶人包”👉🏻 只要2分鍾瞬間讀懂的👉🏻幫您守住荷包,避免荷包失血 &#…
照顧女人的第二張臉–保養私密肌膚（伊芙妮私密處精油植萃潔膚露＆按摩精油）
身為女性，因為天生的特別生理構造，很容易在經期前或生理期中，身體因抵抗力較弱，以及長期穿褲子下，容易造成私密處的不適感以及產生不好的異味@@讓人整天的悶悶不悅😣 （因為寶寶有苦，但寶寶說不出口的囧境😰） 對於女性的私密保養，最常聽到的就是口服蔓越莓錠或是清洗私密肌專門的清潔露Ԁ…
日本KINNZA JAPAN 全效黄金修復精華：省下擦瓶瓶罐罐的時間，就可以All In one 做好全套肌膚保養
Rinoa在生理期的前兩週，肌膚的狀況很常不穩定，容易泛紅以及缺水乾燥～再加上生活忙碌，許多時候都會忘記擦，或少擦其中某些步驟的保養品 面對巳有小孩常”金魚腦”的自己 心裡常在吶喊：女人要保持青春，真的需要這麼麻煩嗎?!🤷🏻♀️ 這次女人知己試用大隊所提供的‘日本原裝進口Kinnza J…
吃對了好菌，順暢變好了，人生就彩色了～體驗 4Life TF複合益生菌 （PREIO BIOTICS)
每天忙碌的生活，加上餐餐幾乎外食，蔬菜的攝取量常常不足，所以常常影響消化系統，以致於嗯嗯不順，影響到整個身體機能及健康~皮膚也很常出現狀況，變得超容易長痘痘 ！這不僅影響到外在，也連帶整個身體代謝變差，常常會覺得精神不佳，身體疲累～ 剛好這次女人知己所提供的4 Life TF複合益生菌的是…
跟著點點一起搭淡水輕軌看夜景–遇見幾米妹妹
💕😊💕 幾米繪本的故事人物總是有‘吸引人的魔力’🎉 幾天前的晚上，點點小妞突然說想要去搭輕軌看幾米妹妹～自從幾個月前的淡水輕軌的代言活動後， 我們就只有開車或搭車經過，讓點點停下來與幾米繪本中的小女孩以及兔子打招呼🙋 想不到點小妞…