有在follow點點家的讀者，應該知道點媽咪這半年都有在做飲食控制：低醣低碳飲食，剛開始的成效不錯，每個月至少都有瘦1~2公斤！但是最近兩個月呈現體重停滯的狀態！   原本點媽咪…

                        (圖片來源：灃食教育基金會官網）    你的平日飲食觀念正確嗎？！  來測試一下自己的…

        如果沒有特別提到的話，看似髮量算多的點媽咪應該不會跟掉髮問題扯上關係～（咳⋯讓我清喉嚨ㄧ下～是有什麼重要的事要宣布嗎🎤 （嗯⋯）今天⋯點媽咪要來坦誠…

    這幾天除了一例是境外移入來自俄羅斯返台🇷🇺外，台灣這一陣子以來幾乎是境內零確診，也是進入所謂的後疫情時期！ 室內以及戶外活動陸續慢慢重新恢復，而我…

文末抽獎#價值3000元的膠原蛋白禮盒(FB粉專&IG同步抽獎） 給自己再一次美麗的機會         當了媽咪以後，生活重心轉移到現在幾乎以家庭，小孩為重！每天都像個陀螺打…

      想要調整改變自己的體質與身形已經ㄧ段時間了，點媽咪我這幾個月雖然在實行低碳减糖的飲食控制!   但因為最近面臨了代謝停滯期，所以只要偶爾嘴纏吃個小蛋糕，就很…

  自從當了父母以後，每次看新聞報導有關小孩被拐或傷害的社會案件時，心中不免擔憂了起來～雖然點點小妞現在才三歲，但已經上幼幼班的她活潑好動，常常帶她出去買東西時，很容易被旁邊的…